Programação para fim de Semana
Os benefícios da massagem para a qualidade de vida
Por Suelen Santos, fisioterapeuta Em um mundo cada vez mais acelerado, encontrar formas simples e eficazes de cuidar do corpo e da mente deixou de ser luxo e passou a ser necessidade. É nesse contexto que ela ganha destaque não apenas como um momento de relaxamento, mas como uma prática que contribui de forma real […]
Nesta segunda-feira (3 de março de 2026), Ana Castela comoveu seguidores
Nesta segunda-feira (3 de março de 2026), Ana Castela comoveu seguidores ao desabafar sobre as “dores do sucesso”, mencionando “lágrimas no travesseiro” e o amadurecimento na carreira, ao relembrar sua trajetória e o álbum Herança Boiadeira – Rodeio. Ela celebrou 5 anos de carreira em Miami e renovou o visual.Destaques de hoje (03/03/2026):Desabafo Sincero: A […]